Tensegrity® Kursserie

Die Zyklen im Leben – Auf Wiedersehen, Danke und Hallo sagen

05. 12. 19. und 26. November 2018

Montags, 19:15 Uhr – 20:45 Uhr

 

Durch den natürlichen Fluss des Lebens, der Umwege beinhaltet, haben wir uns alle von Orten, Situationen, Menschen und anderen Lebewesen, denen wir sehr nahe waren, einst getrennt.

In vielen Fällen haben wir nicht innegehalten, um diese Veränderungen zu reflektieren und anzuerkennen, und um zu sehen was wir erfahren und geteilt haben. Wir mögen Hoffnungen, Träume oder Erwartungen gehabt haben, wie die Dinge hätten sein können oder sollen. Diese unvollendetenVerbindungen können lange aktiv bleiben, nachdem wir schon in andere alltägliche Interaktionen involviert sind. Diese Verbindungen zu erkennen und zu reinigen ist der Schlüssel dazu, um unseren gegenwärtigen Weg mit unserem „ganzen Wesen“ zu gehen.

Unseren Anteil in diesen Interaktionen anzuerkennen – wie zum Beispiel unsere häufig ungeprüften oder unausgesprochenen Erwartungen, unsere Anhaftung an Ideale oder Phantasien, unsere Unfähigkeit unausweichliche Veränderungen anzuerkennen und uns an sie anzupassen – hilft uns unsere Aufmerksamkeit und Energie zu befreien, um im Hier und Jetzt zu leben.

In dieser Serie von Kursen werden wir mithilfe von Tensegrity® Bewegungen, Atemübungen, Selbstreflektion und Zeugenarbeit, einen Blick in solch unfertige Trennungen werfen, die Dinge, die wir wertschätzen ehren und anerkennen was wir durch unsere Freuden und Fehler gelernt haben.

Wir werden einen Zyklus abschließen, indem wir das langerwartete „Auf Wiedersehen und Danke“ zur damaligen Art in Beziehung zu gehen, sagen und „Hallo“ zu neuen Anfängen sagen, in einer zeremoniellen Form. Ob unsere, in Erinnerung gebliebenen, Freunde leben oder gestorben sind, unsere damaligen Zuhause, Büros, Plätze noch existieren oder nicht, auf solche Weise Auf Wiedersehen, Danke und Hallo zu sagen, ist eine Geste für den Geist und kann über Ozeane, Raum und Zeit hinaus wahrgenommen werden.

Die Kurse werden angeleitet von Level II Tensegrity® Vermittler im Training, in Kooperation mit Cleargreen und finden weltweit in lokalen Praxisgruppen statt.

(Es können auch einzelne Kurse besucht werden.)

 

Anmeldung und Info: randa.galal@hotmail.com, o151 2223 7457

Ort: Bewegung auf der InselLeberstraße 46, Schöneberg (S-Bahn: Julius Leber Brücke)

Kosten: 40€ für alle 4 Kurse, 22€ für 2 Kurse und 12€ für 1 Kurs (90min)

Kursleitung: Randa Galal

Bitte bringt Schreibmaterial mit, tragt bequeme Sportbekleidung und kommt 10-15min. früher für die Anmeldung. Danke!